Quem sou eu ?

Professor de Yoga e meditação com mais de 1700 horas de formação. Especialização em Docência e prática de meditação , Yoga para crianças e jovens , yoga para trauma e yoga acessível.

Propósito

Meu propósito é a prática de yoga e da meditação como instrumento de saúde complementar e integrativa , tendo como finalidade o bem estar integral da pessoa. 

Nossos Valores

• Práticas fundamentadas na ciência

• Acessibilidade, todos podem praticar

• Individualidação , todos são únicos

Nossas propostas

“Yoga não precisa que você apareça de nenhuma maneira específica.

Você não precisa ter muita energia ou uma mente tranquila.

Você não precisa ser forte ou flexível.

Não somos apenas convidados, mas também bem-vindos para praticar

No meio de nossas vidas confusas,

Assim como estamos agora.